耶和华啊！求你听我的祷告；
愿我的呼求达到你那里。
我在患难的日子，
求你不要向我掩面；
我呼求的时候，
求你留心听我，并且迅速应允我。
因为我的年日好象烟一般消散；
我的骨头烧焦像炉中的炭。
我的心受创伤，
好象草一般枯干，
以致我连饭也忘了吃。
因我唉哼的声音，
我就渐渐消瘦。
我像旷野的鹈鹕，
又像废墟里的猫头鹰。
我躺在床上警醒着，
就像屋顶上孤单的麻雀。
我的仇敌终日辱骂我；
嘲弄我的指着我赌咒。
我吃炉灰像吃饭一样；
我所喝的与眼泪混和。
这都是因为你的愤恨和烈怒；
你把我举起来，又把我摔下去。
我的年日好象日影偏斜，
我也好象草一般枯干。
耶和华啊！你却永远坐着为王，
你可记念的名也必存到万代。
你要起来，怜悯锡安，
因为现在是恩待锡安的时候；
所定的日期已经到了。
因为你的众仆人喜爱它的石头，
爱惜它的尘土。
万国都必敬畏耶和华的名；
世上列王都敬畏你的荣耀。
因为耶和华必建造锡安，
在他自己的荣耀里显现。
他要垂顾困苦人的祷告，
必不藐视他们的祈求。
这些事要记下来，传给后代，
好使将来出生的人民可以赞美耶和华。
因为耶和华从他至高的圣所里垂看，
从天上观看大地，
为要垂听被囚的人的叹息，
解救定了死罪的人；
使人在锡安传扬耶和华的名，
在耶路撒冷传扬赞美他的话。
那时，万民和万国必一同聚集，
要事奉耶和华。
耶和华在我壮年的时候，使我的力量衰弱，
缩短我的年日。
所以我说：“我的 神啊！
求你不要使我中年去世，
你的年数万代无疆。
你起初立了地的根基；
天也是你手的工作。
天地都要毁灭，你却长存；
天地都要像衣服一样渐渐残旧；
你要更换天地如同更换衣物一样，
天地就被更换。
只有你永不改变，
你的年数也没有穷尽。
你仆人的子孙必安然居住；
他们的后裔必在你面前坚立。”